Als je ooit de zin "Afvallen, goed eten en regelmatig bewegen" hebt gehoord, is het daar waarschijnlijk niet bij gebleven. Waarschijnlijk heb je ook iets gehoord over het overplannen van je hersenen met activiteiten zoals hardlopen of danslessen. Je weet wel… om je te helpen op een gezonde manier af te vallen? Neem het […]
Als je op zoek bent naar een manier om in vorm te komen, nieuwe mensen te ontmoeten en tegelijkertijd plezier te hebben, dan is de dansschool de perfecte oplossing. Dansschool gorinchem is een geweldige plek om te leren dansen. Of je nu geïnteresseerd bent in leren dansen omdat het je leuk lijkt of omdat […]
Heb je moeite om naar het toilet te gaan? Heb je ooit dat moment gehad waarop alles er in één keer uitkwam en je niet eens besefte hoeveel vloeistof er in je lichaam zat? Zo ja, dan ben je niet alleen. Miljoenen mensen over de hele wereld ervaren deze problemen met hun onderbuik. Deze […]
Als we denken aan boodschappen doen, stellen we ons meestal een supermarkt of een hyperlokale winkel voor. Voedingssupplementen kopen voelt echter minder vertrouwd. Het goede nieuws is dat er veel winkels en websites zijn waar u deze producten tegen scherpe prijzen kunt kopen. Het slechte nieuws is dat het lastig kan zijn om […]
Kickboksen is een totale lichaamstraining die je uithoudingsvermogen, behendigheid en spieruithoudingsvermogen op de proef stelt. Als je calorieën wilt verbranden en spieren wilt opbouwen, dan is kickboksen iets voor jou! Kickboksen is een High Intensity Interval Training (HIIT) workout, wat betekent dat het geschikt is voor zowel cardioliefhebbers als gewichtheffers. Met andere woorden, […]
Waar denkt u aan als u denkt aan personal training? Ziet u het als een dienst die gunstig kan zijn voor uw levensstijl, maar buiten uw budget valt? Of ziet u de waarde in van een expert aan uw zijde die niet alleen alle ins en outs van fit worden kent, maar ook […]
Met de eerste sportschool exclusief voor vrouwen ter wereld, zijn we verheugd te kunnen aankondigen dat we nog verder uitbreiden. Op 1 maart openen we onze tweede locatie in Schiedam. Met deze uitbreiding hebben we in totaal drie locaties in heel Den Haag: Onze oorspronkelijke locatie aan de Witte de Withstraat, onze tweede […]
Rotterdam is een van de topsteden in Nederland voor fitnessliefhebbers. Met een aantal verschillende sportscholen beschikbaar, en tal van verschillende interesses, kun je in Rotterdam een sportschool voor iedereen vinden. Als je op zoek bent naar de beste sportscholen in Rotterdam, lees dan verder! De sportschool in Rotterdam is een uitstekende plek […]
Personal training is een perfecte oplossing als je strakke vormen wilt behouden, maar toch even wat extra beweging in je lijf wilt. Bij The Gym with Me zorgt iedere fitness niet alleen voor jouw lichaam maar ook voor je geest en ziel! The Gym with Me heeft inmiddels vele trainers opgeleid. Ze weten precies […]
Wat is een betere manier om je innerlijke danser aan te spreken dan een kleine dansles? Leren dansen kan een hele nieuwe wereld voor je openen, of je nu geïnteresseerd bent in nieuwe hobby's of gewoon op zoek bent naar iets spannends om met vrienden te doen. Dat is waar danslessen in Culemborg, Nederland om […]